Ungdomsgrupperna tillhör tävlingsverksamhet och inriktning är Träna för att tävla. Simmaren ges möjlighet att efter förutsättning utvecklas efter sin personliga utvecklingskurva. Vi jobbar med teamkänsla och att fortsätta hitta rörelseglädje på land och i vattnet, Simning genom hela livet.
Ålder: 13-17 år (Undantag kan förekomma)
Fokus:
Skapa tränings- och tävlingsglädje i en trygg, inspirerande och motiverande miljö. God träningsnärvaro för att på bästa sätt nå sin fulla potential att utvecklas och kunna utöva fullt tävlingsprogram.
Kriterier:
- Mycket god träningsnärvaro
- Delta vid tävlingar som klubben erbjuder
- Delta på läger som klubben erbjuder
- Förståelse för träning- och tävlingsstrategier och börjar ta egna initiativ i samråd med tränare till sin personliga utvecklig.
Måltävling: Sum-Sim, UGP eller likvärdig tävling
Träningstider våren 2023
| Måndag |
16.30-17.30 |
simning |
| Tisdag |
18.00-18.50 |
landträning, b-hallen |
| Onsdag |
18.45-20.45 |
30 min uppvärmning + simning
|
| Torsdag |
18.30-20.30 |
30 min uppvärmning + simning
|
| Fredag |
16.00-17.30 |
simning |
| Söndag |
15.15-17.30 |
30 min uppvärmning + simning |
Utrustning simning:
Vattenflaska, platta, fenor, snorkel, paddlar (ISO strapless paddles finis eller fingerpaddlar)
Utrustning uppvärmning:
Gympaskor, vattenflaska, hopprep och slang
Ansvarig tränare: Tanya Stenling
Assisterade tränare: Rebecca Wiklund
