SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Teamkänsla - Utveckling - Engagemang - Hållbart
Träningsgrupper

Junior-/Senior – Träning

Gruppen är inriktad för de som vill fortsätta med simning på halvfart, men vill träna med kompisarna. Gruppen kommer erbjudas tävlingar i närområdet, dessa är inte obligatoriska. Gruppen tränar 2-4 ggr/vecka.

 

Ålder: 16 år o äldre

Fokus: Simma framförallt för att motionera och förbättra sin teknik och kondition. 

Förkunskap: Bra teknik i samtliga simsätt och vändningar. Klara av att simma längre serier, samanlagt behärska pass på 4000-5000 meter.

 

 

Träningstider start vecka 40 :

Måndag: 18:40-21:00 G2
Onsdag: 06:15-08:00* 
Söndag: 17:40-19:30

*Himlabadet

Uppvärmning börjar på utsatt träningstid alltid 20 minuter egen uppvärmning.