Simiaden är första steget in i vår tävlingsverksamhet. Gruppen har som inriktning Träna för att tävla. Vi fortsätter att utveckla dom fyra sättsätten (fjäril-, rygg-, bröst- och frisim), starter, voltvändningar bl.a.
Vi jobbar med teamkänsla och att fortsätta hitta rörelseglädje på land och i vattnet.
Ålder: 10-12 år (Det kan förekomma undantag)
Fokus: Skapa intresse för idrotten Simning och dess teknikinlärning, simtävlingar och simläger
- Grundläggande teknik i alla simsätt
- Delta på närliggande tävlingar som klubben erbjuder
- Delta på närliggande läger som klubben erbjuder
- God träningsvilja
Måltävling: Höst- och vårsimiaden
Träningstider våren 2024
|
Måndag:
|
16:10-17:30 (20 min uppvärmning)
|
| Onsdag |
16:25-17:45 (20 min uppvärmning) |
|
Torsdag:
|
19:00-20:00 ( 18:00-18:50 fys)
|
|
Söndag:
|
15:25-17:15 (20 min uppvärmning)
|
Utrustning simning:
Fenor, Snorkel & paddlar
Utrustning uppvärmning:
Gympaskor, vattenflaska &hopprep
Ansvarig tränare: Elin Timbäck
Assisterade tränare: Victoria Flyman
