SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Träningsgrupper

Junior-/Senior – Träning

Gruppen är inriktad för de som vill fortsätta med simning på halvfart, men vill träna med kompisarna. Gruppen kommer erbjudas tävlingar i närområdet, dessa är inte obligatoriska. Gruppen tränar 2-4 ggr/vecka.

 

Ålder: 16 år o äldre

Fokus: Simma framförallt för att motionera och förbättra sin teknik och kondition. 

Förkunskap: Bra teknik i samtliga simsätt och vändningar. Klara av att simma längre serier, samanlagt behärska pass på 4000-5000 meter.

 

 

Träningstider start vecka 2:

Måndag: 18:40-20:45 G2
   
Onsdag: 06:15-08:00* (Start Mars)
  19:00-20:45
   
Söndag: 17:40-19:30

*Himlabadet

Uppvärmning börjar på utsatt träningstid alltid 20 minuter egen uppvärmning.